5 Tips Mengelola Alergi Selama Kehamilan

5 Tips Mengelola Alergi Selama Kehamilan

poltekkestanjungkarang.com – Kehamilan adalah masa yang penuh kebahagiaan dan antisipasi, tetapi bagi banyak calon ibu, ini juga bisa menjadi waktu yang menantang saat harus berhadapan dengan alergi. Tubuh mengalami banyak perubahan, dan ini bisa mempengaruhi bagaimana Anda merespons alergen. Gejala yang sebelumnya ringan bisa menjadi lebih parah, atau mungkin Anda baru mulai mengalami alergi yang…

Read More
10 Tips Jitu Menjaga Hormon Tetap Balance Selama Hamil

10 Tips Jitu Menjaga Hormon Tetap Balance Selama Hamil

poltekkestanjungkarang.com – Kehamilan itu journey yang amazing tapi kadang bikin overwhelmed karena hormon-hormon kita lagi party hard. Dari HCG yang bikin morning sickness, estrogen yang bikin mood swings, sampai progesteron yang bikin ngantuk mulu, semuanya normal tapi butuh management yang tepat. Sebagai penulis kesehatan di poltekkestanjungkarang.com, saya sering dapat sharing dari bumil yang pengen tau…

Read More