Mei 10, 2025
Headlines

Remaja

5 Tips Mendeteksi dan Mengatasi Masalah Kaki pada Remaja

5 Tips Mendeteksi dan Mengatasi Masalah Kaki pada Remaja

admin07 mins

poltekkestanjungkarang.com – Masa remaja itu masa paling aktif. Mulai dari sekolah, ekskul, nongkrong bareng teman, sampai main basket atau futsal sore-sore, semua kegiatan itu bikin kaki kerja ekstra keras. Tapi justru karena sibuk dan aktif banget, masalah kaki sering banget diabaikan sama para remaja. Padahal, nyeri tumit, kuku kaki tumbuh ke dalam, atau kaki pegal…

Read More
5 Tips Mendeteksi dan Mengatasi Hormon Tidak Seimbang pada Remaja

5 Tips Mendeteksi dan Mengatasi Hormon Tidak Seimbang pada Remaja

admin04 mins

poltekkestanjungkarang.com – Masa remaja adalah periode penuh perubahan dan tantangan, baik secara fisik maupun emosional. Salah satu perubahan besar yang dialami adalah perubahan hormon. Hormon memainkan peran penting dalam pertumbuhan dan perkembangan, tetapi ketika tidak seimbang, mereka bisa menimbulkan berbagai masalah. Mulai dari jerawat yang mengganggu hingga perubahan suasana hati yang tiba-tiba, hormon yang tidak…

Read More