
10 Tips Menjaga Postur Tubuh agar Dada Tidak Terasa Sakit
poltekkestanjungkarang.com – Duduk lama depan laptop, main HP sambil tiduran, atau jalan sambil bawa tas berat di satu sisi, itu semua bisa ngaruh ke postur tubuh. Yang sering gak disadari, postur yang salah bisa bikin dada terasa sesak, pegal, atau bahkan nyeri terus-menerus. Bukan karena jantung atau paru-paru, tapi karena otot dan tulang dada yang…