10 Tips Meningkatkan Daya Tahan Tubuh untuk Melawan ISPA
Poltekkestanjungkarang.com – Infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) sering kali menyerang saat daya tahan tubuh kita sedang menurun. Untungnya, ada banyak cara untuk meningkatkan daya tahan tubuh agar kita lebih siap melawan infeksi ini. Yuk, kita bahas 10 tips yang bisa kamu lakukan untuk menjaga kesehatan dan melawan ISPA! 1. Konsumsi Makanan Bergizi Pertama-tama, pastikan kamu…